SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

nie ma efektu

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 8886

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 154 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 563
dzięki pborek za odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 154 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 563
dzięki pborek za pomoc a z cwiczeń co byś mi doradził ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Jak już chcesz gotowe plany to ABS 2
https://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 154 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 563
ej a jeśli chodzi o abs 2 to muszę zmieniac poziomy czy pierwszy mi wystarczy ?? bo ja bym chciał tylko pierwszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 154 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 563
a i jeszcze jedno to abs 2 mogę robic na takiej sylwetce jak mam czy muszę trochę zrzucic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
I tak bedxiesz musial w koncu to zrzucic bo mozesz miec dobrze zbudowane miesnie proste a nie bedzie ich widac bo beda przyjryte tluszczem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 154 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 563
no dobra kwestie sylwetki już znam a co z tym abs 2 mogę robic tylko 1 poziom
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 154 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 563
???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17708 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
a przeczytałeś chociaż w/w artykuł.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Początek na siłowni

Następny temat

Muay thai 15lat

WHEY premium