SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobra jakość mięśnia cz. 2

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2403

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6594
1. WIEK: 27
2. WAGA: 132
3. WZROST: 200
4. WYMIARY:
-biceps: 47
-klatka: 126
-udo: 78
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 lat
6. DIETA:
-białko: 3,0-3,5g
-węglowodany: 3,0g
-tłuszcz: 1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli, na bazie testa: prop, cypio, enan; tren; deca; meta; wins
8. TRENING: 3 x w tyg. FBW
9. CEL CYKLU: poprawienie gęstości mięśnia
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: obecnie jestem w trakcie, przerwa od poprzedniego ok. rok
11. POZIOM BF%: 15%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do łysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140
-martwy ciąg: 210
-przysiad: 160


Witam Panowie,

Obecnie jestem w 6 tyg cyklu:
1-4 antek (50mg ed, po 5 dniach 100mg ed)
1-14 susta 250mg eod
1-12 deca 200mg e4d
4-10 meta 40mg ed
ari pół tabsa e3d

Zastanawiam się jak płynnie przejść z cyklu masowego na cykl jakościowy. Raczej nie będę robił żadnego HRT, prosto z sus chciałbym przejść na krótkie estry i poprawić jakość i gęstość mięśnia. Bazowym środkiem byłby prop i wins, ale co jeszcze? Tren raczej nie pasuje ze względu na dece która jest teraz w cyklu, myślałem o masteronie, boldzie... Ile tyg lecieć 8-10? Proszę o pomoc w rozpisaniu przejścia i sugestiach odnośnie środków.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Jak 10 tyg to prop i wino wystarczy
Jak bys chcial tren trzeba by sie za cabaserem rozejrzec aby nawet teraz prl doprowadzic do normy

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6594
za dużo jak dla mnie, ale mam bromergon, także zapodam go po długich estrach żeby unormować prolaktynę. A jak przejść? dociągnąć sus do 14 tygodnia i dopiero wtedy przjeść na propa...

1-14 sus 250mg eod
14-22 prop 100mg eod
17-23 wins 50mg ed

??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Propa zaczniesz wtedy kiedy wypadala by kolejna iniekcja z mixa

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6594
Aha, a jak z ilością soku, jeśli chodzi o długie estry i krótkie? Teraz obecnie mam 875mg sus ew, na jakim poziomie dać propa 350mg ew? 525mg ew?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Na redu saa ma zabezpieczyc miesnie tak wiec 100 mg propa co 2 dni i 40 mg wina dziennie
Wszystko przez 10 tyg wino daj tak aby poszlo tydz za propa jesli planujesz pct po tym a nie mostek
Estro trzymaj na redu w widelkach reszta to juz micha trg/aero

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-06-02 11:27:05

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
jw Łodzianin. Dodam tylko że możesz dodać ternogenik sklepowy lub ECA na przemian z clenem czy salbutamolem.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6594
Dzięki Panowie, myślę że obędzie się bez clena, po ostatniej kuracji na nim jeszcze mnie telepie ;)

Co rozumiesz poprzez estro w widełkach? Mi bardzo wywala na testo, coś dorzucić na propie na zbijanie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94902 Napisanych postów 364898 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670403
Najlepiej exe

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 336 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6594
mam Panowie problem, czuje ze zaczyna lapac mnie handra, z rana mam depresje i chodze przyj**any przez caly dzien. obecnie 8tydz cyklu deka chyba daje po dupie i teraz pytanie co zrobic... mam bromergon pod reka, zapodac czy dac wit. b6?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1474 Napisanych postów 10261 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 84499
Daj bromergon zacznij od 1/4 tabletki na wieczór i zwiększaj stopniowo aż do całej tabletki. Zrób sobie badania przede wszystkim prolaktyny, estrogeu i test też sobie zbadaj. Wit b6 mozesz dodać ale podstawą zbicia , prl będzie bromergon.

najsłabszy inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny,

- najmniej selektywny inhibitor wychwytu zwrotnego serotoniny.
TABELA WEDŁUD KSIĄŻEK PISANA NA PODSTAWIE MOICH ODCZUĆSKDER-paroksetyna fluvoksamina

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Test prop redukcja waga rośnie

Następny temat

wyniki badań do oceny.

WHEY premium