Corum
joan85Ja juz bardzo długo biegam, już weszło mi to w krew :) Nie jestem na żadnej diecie ale zwracam uwage na to co jem i zdrowo się odżywiam. Radzę kupić BCAA+multiwitamina, będziesz miała ładną figurę ;) Poza tym nie odczujesz tak zmęczenia.
Na masę BCAA... Na redukcję BCAA... Widać że cudowny to środek ale....
Zaczyna się od diety (odpowiedniej diety) i odpowiedniego treningu.. Potem można dyskutować nad suplami. To po pierwsze. Lepiej wyłożyć na dobrej jakości jedzenie niż na proch.
