MEGA MASS 400 + HALEKO PURE CREATINE Co sądzicie o takim połączeniu ????

Rozpuszczać w wodzie z glukoza.Około 30-do 50 gram glukozy na porcję kreatyny.

Pozdro.
co jest z tymi podpisami do wafla?!

A ile tej wody ??

ILe trzeba tej wody na jedną porcje kreatyny ???
Może to być woda mineralna np. Żywiec Zdrój czy musi być gotowana ???

Woda jak woda..co za różnic aile..wskazane jest używanie wiekszych dawek wody,ja rozrabiam srednio z 0.5 litra.Zależy od ilosci glukozy.
Pozdro.
ps. kawał bo mam jeszcze neta...
> > > >> Romeo i Julia, romantyczny nastrój, księżyc i
> > > rozgwieżdżona noc:
> > > >>
> > > >> Julia
> > > >>
> > > >> Romeo, czy nie pragnąłbyś, abym wzięła w dłonie twą
> > > męskość i
> > > pieściła ją,
> > > >> tak byś odczuwał niezwykłą rozkosz?
> > > >>
> > > >> Romeo
> > > >>
> > > >> Co Ci przychodzi do głowy, miła moja! Jakże miałabyś
> > > używać swych
> > > >> przeczystych dłoni w takim celu! Nie, nie, nigdy!
> > > >>
> > > >> Julia
> > > >>
> > > >> Romeo, ukochany, a czy nie chciałbyś, abym ujęła twą
> > > męskość i
> > > włożyła ją
> > > >> sobie między uda, tak byś osiągnął rozkosz nieznaną
> > > dotąd żadnemu
> > > >> człowiekowi?
> > > >>
> > > >> Romeo
> > > >>
> > > >>
> > > >> Przenigdy! Nie pozwoliłbym na to, by Twoje uda, tak
> > delikatne i
> > > gładkie,
> > > >tak
> > > >> jasne i nieskazitelne, dotykała tak nieczysta część mojego
> > > ciała. Nie
> > > >> ukochana, nigdy!
> > > >>
> > > >> Julia
> > > >>
> > > >> Och, kochany, a czy nie pragnąłbyś włożyć go w moje
> > > usta,
> > > osiągając stan,
> > > >w
> > > >> którym ciało i duch oszaleją wprost z rozkoszy?
> > > >>
> > > >> Romeo
> > > >>
> > > >> Nigdy! Nie mógłbym nawet pomyśleć o zbrukaniu twych
> > > słodkich
> > > ust, z
> > > >których
> > > >> płyną słowa najpiękniejsze i które opiewają Twoją
> > > miłość do
> > > >> mnie!
> > > >>
> > > >> Julia
> > > >>
> > > >> No dobrze, Romeo, ale musimy chyba pomyśleć o jakimś innym
> > > sposobie, bo
> > > >już
> > > >> mnie strasznie boli odbyt

A czy konieczna jest ta glukoza ???

A to może być mineralka ???

glookoza nie jest konieczna... choc przydatna
moze byc mineralna... niegazowana %)

Najlepiej działą woda ze źródeł oligoceńskich.Zawiera w sobie bcasa i glutamine-to swietna woda.
Można również stosować wodę świeconą-niezła pompa podobno.
Pozdro.

Hehehe święconą no nieżle jeszcze tego nie próbowałem hehe.

Ale tak na poważnie jeżeli chciałbym stosować tę duża ilość przez pierwsze 5 dni np. 20 g to : Jedna łyżeczka do herbaty to 5 g kreatyny czyli musiałbym stosować jedną taką łyżeczke na jedną porcje ??? Cztery razy w ciągu dnia ??? A po tych 5 dniach Jedną porcje kreatyny bezpośrednio po treningu ???

Zrob mi te przyjemnosc i przeczytaj jeszcze raz to co napisałem na poprzedniej stronie.Dostaniesz za to soga.
Przeczytaj,wyciągnij wnioski i napisz co z tego zrozumiałeś.
Kreatyne polecam brac w 2 dawkach jedną na 30 minut przed treningiem z niewielką iloscią glukozy(około 20 gram-dwie płaskie łyżki starczą) a drugą od razu po treningu z ta samą iloscią glukozy (mozesz dac neico wiecej).W dni wolne brac jedną porcje rano.
Porcja to 5 gram.Choć w porze okołotreningowej mozesz brac jedną dawkę rozdzieloną na 2 raty porzed i po treningu.
Pozdro.

Ok THX .
A w mleku nie można rozpuszczać ???