SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Cannibal Inferno Lean FX AD-3

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1953

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

32

Płeć

mężczyzna

Waga

97

Wzrost

180

Poziom bf (zdjęcie poglądowe)

18?

Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?)

Trening w systemie 4on/1off/2on/1off, rano między 7:40 a 9:00, Wstaję o 7:30, spać 23-24, praca biurowa - przerwy kiedy chcę

Uprawiane sporty, częstość i intensywność treningów, staż treningowy, sprzęt którym dysponuję (wyposażenie siłowni)

profesjonalna siłownia

Stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie

staram się trzymać "michę" - będzie to pierwsza poważna redukcja

Stan zdrowia (preferowane badania lekarskie)

dobry

Stosowana lub planowana suplementacja

Cannibal Inferno, Lean FX, AD-3
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 145
Witam

za miesiąc cykl na mocniejszych środkach - cel czysty mięsień - i zastanawiam się czy AD-3 nie zostawić na typowe PCT....

Obecnie CEL - Redukcja na Max - trening 4dni pod rząd, dzień przerwy, 2 dni pod rząd, dzień przerwy. Lecę normalnie trening siłowy + 20/25min aerobowy na końcu.

Pytania - ale proszę o sensowną odpowiedź:

1. Jak brać te środki - czy można połączyć Cannibal i Lean FX przed treningiem rano w jednej porcji?
2. Co z posiłkiem - szkoda mi mięśni - aczkolwiek ponoć Lean FX niweluje działanie kortyzolu z drugiej strony skąd organizm weźmie energię rano - skoro 45min przed trenig. zażyję tylko kapsułki?
3. Canibal mam wersję z Johimbiną - ona się kłuci z węglami - kiedy mogę spożyć pierwszy posiłek zawierający węgle (płatki owsiane górskie błyskawiczne/banan)?
4. Czy faktycznie biłako z jaj jest optymalne rano przy johimb. Kiedy je zjeść (przed/po treningu i jaki odstęp czasowy)
5. Jakaś propozycja rozłożenia posiłków Panowie - dzisiaj jestem pierwszy dzień na w/w cukierkach - i co cieszy zero apetytu :)

Postaram się załączyć dokładną relację w temacie + zdjęcia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 0
odpowiem na 1 pytanie : mozesz brac razem ,nie koliduja ze soba tylko sie wzajemnie uzupelniaja,dodajac ad3 masz calkiem ladny zestaw(z autopsji wiem tylko zamias inferno uzywalem thermocora)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 145
TomaszKD- też zamawiałem Thermacore-ale braki na magazynie wiec zdecydowałem sie na Inferno. A jak dzieliłeś dawki? No kusi mnie żeby na noc wrzucić to AD-3...może się zdecyduje. dzisiaj lightowo 1 kap Canibal i Lean Fx przed treningiem i taka sama porcja popołudniu(w obu przypadkach na pusty żołądek)- jedyne odczucie to faktycznie wyhamowany apetyt (co mnie bardzo cieszy).
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja bez cardio

Następny temat

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

electro
Polecane artykuły