SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

cykl tren+epi+prop

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 995

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

27

Waga

81

Wzrost

174

Obwód ramienia

39

Obwód klatki

108

Obwód uda

59

Obwód talii

82

Staż na siłowni

około 5 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b:2-4g/kg; w:3-4g/kg; t:1g/kg

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

epi

Opisz swój plan treningowy

4 rzazy w tygodniu

Cel cyklu

zdobycie suchej masy

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

2 lata

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15-20% t

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

raczej do tycia

Stan zdrowia

doskonały

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

do łysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

3000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

115,150,135
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 105
witam potrzebuje rad bardziej doświadczonych kolegów. To będzie mój drugi cykl wcześniej brałem tylko epi solo czy lajtowo.teraz miałem brać tren z epi ale wyczytałem że branie trenu bez teścia to porażka dlatego mam pytanie jak dawkować teścia czy 7 tygodni na propie wystarczy i najważniejsze co na od blok listek cloma syknie

cykl wyglądał by tak
1 tydzień 60 mg tren 20 epi 100 mg prop e2d ale tu jeszcze nie jestem pewien
2 tydzień 60mg tren 30 epi 100 mg prop e2d
3 tydzień 90 mg tren 40 epi 100mg prop e2d
4 tydzień 90 mg tren 40 epi 100mg prop e2d
5 tydzień 90 mg tren 40 epi 100mg prop e2d
6 tydzień 40mg epi 100mg e2d prop tu już bym dołożę kreatynę na podtrzymanie
7 tydzień zostaną mi Jeszce dwa strzały
dwa dni po ostatnim strzale zaczynam od blok clomid wystarczy .mam osłonki białko dieta też na stawy witaminy czosnek itp
czy taki cykl dobrze wygląda.jeszcze mam pytanie podobno przy krótkim cyklu HCG nie jest konieczne
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 95045 Napisanych postów 365153 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1671059
z tym trenem to żartujesz??

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 266 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 990
Listek clomu zapewne za malo troszku :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
WEŹ SIĘ ZA KORYTO! Bo nic z tego nie będzie, a widać ze pojęcia nie masz o diecie, a chcesz koksowac pomyłka nie ten dzial

Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2015-04-03 20:13:23
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 266 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 990
Slabo u cb z jedzeniem a lapiesz sie za ph o ktorym nic nie wiesz. Ja po 3 cyklach na saa bal bym sie ph ruszyc. A ty zaczynales od epi.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oxandrolone anavar firmy balkan

Następny temat

cypio deka meta...

forma lato