dansk8
Siema, jestem 3 tydzień na vlcd z podkładu leci cypio 350mg week i chcę dorzucić wino. Czy mogę polecieć na winie 9tyg w dawce 30mg ed? Cykl wyglądał by w ten sposób:
1-10 cypio 350mg week
4-12 wino 30mg ed
W takim wypadku jakie osłonki? Lecytyna starczy i po cyklu heparegen?
1. WIEK: 24
2. WAGA: 86
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo: 65
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA: vlcd
-białko: 220g
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio 500mg week
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1-10 cypio 350mg week
4-12 wino 30mg ed
W takim wypadku jakie osłonki? Lecytyna starczy i po cyklu heparegen?
1. WIEK: 24
2. WAGA: 86
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 42
-klatka:
-udo: 65
-talia: 87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA: vlcd
-białko: 220g
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypio 500mg week
8. TRENING: split
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 rok
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: b. dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
