Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 34 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2270

Co tu dużo mówić. Dziś robiłem pierwszy raz.
Co prawda bez mleka i z 6 białek i 1 żółtka jaj i 100g owsianych ale i tak wyszło cudo.
Oczywiście do środka też proszek do pieczenia, pół jabłka i banan,
Nie widać tego dobrze na zdjęciu, ale miał z 3,5 cm grubości.
Cudo :D

Zmieniony przez - kamil8865 w dniu 2015-03-08 22:40:24

...

DamienFreels

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170

Pancakes jak się patrzy :)
Żeby nie było, że redukcja jest mało smaczna itd. :)

3 Cudeńka odpowiednio z czekoladą gorzką, tutti 0% owoce leśne i z masłem orzechowym Meridian :)

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...

DamienFreels

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170

Jedziemy z tematem bo coś ostatnio wszyscy się lenią

Cudeńka jak się patrzy

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707

Cos Ty zrobił

jakie ładne

...

DamienFreels

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170

Skład pozostawię dla siebie xd Jedynie moge zdradzić, że w środku każdego skubańca jest tyle czekolady, że nie jedna osoba po redukcji by sie zapchała xd .
Szkoda, że nawet nie ugryzłem :D

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...

DamienFreels

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170

Kolejne Smakowe Pancakes'y

Mega waniliowe skubańce z nutą syropu malinowego :) w sam raz na obecną pogodę za oknem

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...

dimon151

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 95 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1768

Nie wstawiać bo na redukcji jestem! :D

...

DamienFreels

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170

Ja też a jednak xd

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

...

dimon151

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 95 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1768

I Ty to jesz? :>

...

DamienFreels

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 590 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 11170

Ja zajadam takie jak kilka postów wyżej, tzn z gorzką czekoladą, tutti 0% czy masłem orzechowym :D To moja kolacja od początku redukcji :) pozostałe to jedzonko dla rodzinki :)
W tych ostatnich Pancakes'ach jest więcej kcal niż moój bilans na 2-3 dni :) a to tylko trzy skubańce ;]

'It's not because of that, it's not because of money
Works in my blood and I kill 'cause I'm hungry'

-

'Pain demands to be felt'

-

'Where there is life - there is hope'

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat