Bardzo wysoki kortyzol

Witam,od dwóch lat mam problemy ze zrobieniem formy na siłowni ciężko było zbudować cokolwiek najczęściej chudłem z tego co przytyłem wiec postanowiłem zrobić badanie krwi pod różnymi kierunkami więc wszystko wyszło dobrze oprócz kortyzolu norma 5-25 ja miałem 33 czytam na stronach i widze np aby suplementować się wit C ,omega 3 czy glutamina,bcaa, bardzo proszę o jakieś rady.Dodam że nie miewam sytuacji stresujących, dużo sypiam.POZDRAWIAM

ja bym jeszcze zbadał testosteron, bo często im więcej kortyzolu tym mniej testosteronu. A to może mieć istotny wpływ na kompozycje sylwetki

testosteron też nie najlepiej norma chyba 5-40 ale nie jestem pewien a u mnie 15

Fosfatydyloseryna jest jeszcze skuteczna

śpisz odpowiednio ?

tak sypiam ok

mam zakupić te suple co wymieniłem na początku? może ktoś ma jeszcze jakieś propozycje?

może niech chociaż ktoś doradzi do jakiego lekarza mam się udać

A naprawdę masz takie stresujące życie, że Ci tak kortyzol skacze?

Teraz doczytałem, że nie masz stresujących sytuacji więc problem dotyczy czaegoś innego. Zbijanie kortyzolu być może pomoże ale tak jak czosnek na nadciśnienie.
Jakie badania miałeś robione? Tarczyca? W sumie ten kortyzol nie jest taki wysoki. Być może akurat miałeś stresa jak zobaczyłeś igłe

Zmieniony przez - BANanana w dniu 2015-01-22 20:06:13

robiłem badania na tarczyce i ok ,nie nie stresowałem się :D przez igłe

Jak narazie nic mi nie przychodzi do głowy co mogłoby być powodem skoków kortyzolu noi trudności w budowaniu sylwetki. Może na początek spróbuj go zbić z pomoców specyfików które podałeś.

Być może to jest reakcja bardziej złożona a wysoki kortyzol to jeden z efektów. Czytałem kiedyś duży artykuł o kortyzolu. Pomyślę, może mi coś przyjedzie do głowy to Ci doradzę.

Zmieniony przez - BANanana w dniu 2015-01-22 20:27:48

wyczytałem że jak jest wysoki kortyzol i niskiego teść to do jakiegoś lekarza powinno się udać tylko jakiego dekrynolog,androlog?