SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolejny cykl - meta

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1558

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

21

Waga

84

Wzrost

184

Staż na siłowni

3lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

b-2,5g ww-4 tłuszcze ok 1,2

Cel cyklu

masa
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 704
Witam mam 21 lat i pod koniec grudnia skończyłem cykl na Epi od BrawnNutrition (mój pierwszy cykl).
Cykl prowadziłem przez 6tygodni, przybrałem na wadze ok 5 kg. BF przed cyklem jak i po cyklu taki sam ok10%.
Ogólnie cykl zaliczam do udanych. Jeżeli chodzi o flaki to wszystko wporządku, osłonki cały rade ;)
Chciałbym teraz w lutym wejśc na metke ok 100tabsów na 5tygodni, ale nie wiem czy to nie za wczesnie..
POZDRO I DZIEKI ZA ODP.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
poprosimy cała ankietę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 704
1.WIEK: 21
2.WAGA: 84
3.WZROST: 184
4.WYMIARY:
BICEPS: 40
KLATA: ok 125
UDO: 72
5.STAZ NA SILOWNI: 3lata
6.DIETA
BIALKO: 2,5g
WEGLOWDANY: 4g
TLUSZCZ: 1-1,5g
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl na mecie
8.TRENING: 4razy w tygodniu
9.CEL CYKLU: Masa
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiąc
11.POZIOM BF% ok10%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): EKTO
13.STAN ZDROWIA: bd
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: BRAK
15.WYNIKI SILOWE
16.PPM podstawowa przemiana materii:
klata : 90
martwy ciag : 130
przysiad : 120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
dokup tej metki tak abyś miał ja na 7-8 tygodni w dawce 30 mg dziennie,podzielone na 3 porcje do głównych posiłów.
po metce daj ze 2 tygodnie clomid po 1 tabletce 50 mg na noc
w ostatnim tygodniu metki wrzuć kretke mono
jedz,trenuj i rośnij

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 704
2 tygodnie clomidu ? nie za dużo ? ok pojade 7tygodni cykl ;) a jak z osłonkami możesz jakies polecić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
nie za duzo,na cyklu daj lecytynę do metki.Po cyklu najlepiej heparagan ale jest na recke lub dasz jakiś hepatil i sylimaryne.Tylko syli po mecie nie do mety!

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 704
dzieki juz wszystko wiem. Pozdrawiam! ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77
kolego a jaką metekę chcesz szamać?
...
Napisał(a)
Usunięty przez lodzianin1 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Wiek 92 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 704
jaką dostane taką bede szamać we wtorek powinna byc juz na półce ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 73 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 199
jak dawkujesz ta lecytynę?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w ułożeniu cyklu.

Następny temat

PROP+OXA+HCG+CLOMID POMOCY !

WHEY premium