Ławeczka do brzuszków + hantle

Witam. Nie mam w domu warunków do robienia brzuszków, więc zmuszony jestem kupić ławeczkę. Chcę coś najtańszego, lepsze to niż robienie brzuszków na podłodze z obciążonymi przez poduszki nogami ;) Coś takiego się nada?:
http://allegro.pl/lawka-skosna-prosta-do-brzuszkow-et-101-okazja-i4856190974.html

Nie będę ukrywał, że w sklepach konkretnych też mogę kupić. Ba! Nawet lepiej, bo nie lubię kurierów. Teren: Kraków.

Do tego bym chciał jakieś hantelki, te przykuły moją uwagę, bo tanie i dość dużo kombinacji mogę zrobić:
http://allegro.pl/zestaw-hantli-2x10kg-hantle-treningowe-12-talerzy-i4868489425.html

Z góry dzięki za wszeilką pomoc ;)

Skoro chcesz sobie to kupić, to czemu nie. Nikt za Ciebie nie zdecyduje a sprzęt, jak sprzęt, każdy się nada jeśli masz chęci.

Zamiast tej ławeczki kup wałek rehabilitacyjny i doinwestuj w hantle żeliwne. :)

Czemu wałek? Chciałbym dość wygodnie robić brzuszki bo obecnie cięzko z tym :/

Daruj sobie te brzuszki.
O takie coś mi chodziło:
http://www.abcfitness.pl/rollery-i-walki/kolko-046/ 

Jak wyglądają jakieś ćwiczenia z takim wałkiem? Jest on w sumie o wiele tańszy i mniejszy przez co bardziej by mi pasował niż ławka :D

http://www.bodybuilding.com/exercises/detail/view/name/ab-roller

Piekielnie trudne ćwiczenie na początku, ale po kilku treningach progres jest bardzo zauważalny. O masakrycznych zakwasach* nie wspominając.