Kreatyna i inne suple

Witam, biorę kreatynę od 3 tygodni i zastnawiam się nad zakupem BCAA aczkolwiek z tego co czytałem BCAA pomaga spalić tłuszcz a będąc na cyklu kreatynowym staram się jeszcze zrobić masę tak więc moje pytanie brzmi czy mogę spokojnie brać BCAA i kreatynę jednocześnie? czy poczekać aż czykl kreatynowy się skończy i kupić BCAA?

możesz brać razem

bcaa nie ma żadnego wpływu na palenie tłuszczu

Nie martw sie o bcaa sa to aminokwasy ktore chronia twoje miesnie przed ich rozpadem i utrata, jezeli jestes na nasie nie musisz brac bcaa , natomiast jezeli przejdziesz na redukcje wtedy mozesz zaczac stosowac.