Rosól z łososia (LC) [ZUPA]

prosta potrawa i smaczna

rosół z łososia.

potrebujemy:

1 cebula
2 marchewki
2 pietruszki korzeń
pęczek pietruszki
sól
pieprz
dzwonki łososia dzikiego

gotujemy osoloną wodę (dałem 5-7g soli).
Gdy zacznie się gotować, wrzucamy warzywa. Następnie gotujemy całość 10-12 minut.

Kolejnym etapem jest wrzucenie łososia.
W tym celu zmniejszamy ogień, aby woda nie bulgotała.
Wrzucamy łososia i gotujemy w taki sposób przez 12-15 minut





następnie żremy!!




własności energetyczne:
1 porcja - 200 g
Wartość energetyczna 196,50 kcal
Białko 37 g
Węglowodany kilka gram z warzyw
Tłuszcz 11 g

Te dzwonki z biedronki dobre są?

za***iscie są dobre

za 10zł 500g dzikiego łososia, to super cena, jakość też dobra, smaczne mięso

jak ktoś szamie także rosołek nie tylko mięcho i warzywa, polecam dodać trochę masła jak już mamy gorącą zupę w talerzu, zmiana smaku na duży +.

pzdr/

najlepszy rosol ever !!

stestujemy bo zapowiada się bardzo fajnie