SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
Forum
Zapytaj eksperta
Rankingi
Baza wiedzy
Napisaliśmy ponad 8000 artykułów na różne tematy. Wybierz kategorię, która Cię interesuje:
Wszystkie artykuły
Suplementy
Trening
Atlas ćwiczeń
Ćwiczenia ogólnorozwojowe, uzupełniające
Ćwiczenia siłowe
Przedramiona
Plecy
Łydki
Przód uda
Tył uda i pośladki
Brzuch
Klatka piersiowa
Barki
Triceps
Biceps
Badania naukowe
Dietetyka i zdrowe odżywianie
Fitkuchnia
Fitplota
Fitwoman (uroda)
Lifestyle
Odchudzanie
Pogromcy Mitów
Rankingi
Wellbeing
Zdrowie
Odżywianie i wspomaganie
Zioła
Aktualności
Seks
Badania naukowe
Choroby
Psychologia
Uroda
Kulturystyka i kulturyści
Vege
Diety i odżywianie
Kuchnia roślinna
Porady
Produkty i recenzje
Filozofia i styl życia
Badania
Kalkulatory
Quizy
Plan diety i treningu
Leksykon treningów
Forum
Działy tematyczne
Odżywianie i Odchudzanie
Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie
Leksykon Diet
Odżywki i suplementy
Badania naukowe
Leksykon suplementów
Trening dla początkujących
Plany treningowe
Trening dla zaawansowanych
Zdrowie i Uroda
Kuchnia SFD
Działy społecznościowe
Przygotowanie do zawodów
Odchudzanie i forma po męsku
Ustawki treningowe
Ladies SFD
Po 35 roku życia
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dzienniki Juniorów
Galeria Zdjęć
Strength & Endurance
Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
Pozostałe działy
Trening w domu
Z archiwum kulturystyki
Targowisko
Szybkie pytania bez logowania
Bieganie, biegi uliczne i górskie
Triathlon
Aktualności i wydarzenia
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Inne Federacje
Aktualności - Sporty Siłowe
Nie samą siłownią człowiek żyje
Piłka Nożna
Inne dyscypliny
Sporty walki
Scena MMA i K-1
Sztuki Walki
Style tradycyjne
Administracja i BOK Sklep/Plany PT
Administracja i Moderatorzy
SKLEP SFD
PRO odpowiedzi
Facebook
YouTube
TikTok
Sklep
Logowanie
Rejestracja
Portal SFD
Forum
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
Phoenix Pro 2014
temat działu:
Aktualności - Kulturystyka i Fitness
słowa kluczowe:
phoenix
Ilość wyświetleń tematu:
13239
Udostępnij
Strona
1
2
3
4
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
1 listopad 2014 18:44
Zgłoś naruszenie
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
49224
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
524751
startowa waga to niecałe 80 kg albo minimalnie ponad
wzrostu ma 179 cm
...
Napisał(a)
1 listopad 2014 18:58
Zgłoś naruszenie
Frezza
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
63
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
6705
Około miesiąca temu wrzucił zdjęcie na którym chyba bylo 78kg.
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat
Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat
WYNIKI - Mistrzostwa Świata w Fitness - Montreal 2014 IFBB
1
2
3
4
Następny temat
Dla miłośników taksowania wymiarów-Ile ma w bicepsie Piotr Piechowiak?
Polecane artykuły
Arnold Classic Europe 2018 Tuż, Tuż!
Mistrzostwa Świata Weteranów IFBB 2018 dwa „Overale” dla Polski !!!
Mistrzostwa Świata Weteranów IFBB 2018 – Tarragona
Wielkie sukcesy naszych juniorek na Mistrzostwach Świata 2018 w Ekwadorze!
Nasz sklep
Kawa i herbata
Płatki, granola, kaszki
Dzień Babci i Dziadka
Suszone owoce
Pasy treningowe
Gotowe posiłki
Mega promocja
Hydro Caffeine Energy Gel
NUTLOVE Strawberry Cream
Olejek CBD 20% Premium
FRULOVE Peaches In White Grape Juice
Mushrooms Reishi Drops
Electrolytes Shock
Podobne tematy
IRON MAN PRO 2006
IFBB Phoenix Pro 2010
AUSTRALIAN PRO - RONNY ROCKEL ZWYCIĘŻA
Wasze pytania do kulturystów Pro bedacych na Evls Prague Pro
DERIK FARNSWORTH (czysty) FORMA PRZED IRON MAN PRO
Pawel Brzozka Pro?
Białko
Artykuły
Jakie jest najlepsze ćwiczenie na szerokie plecy? Dorian Yates wskazuje numer jeden
Kategoria 212 nie jest dla upośledzonych. Jest jeszcze bardziej brutalna!
Dieta 16:8 działa dłużej, niż sądzono? Nowe wyniki badań
Flex Lewis na emeryturze - jak wygląda obecnie?
Mikrobiom jako booster testosteronu
Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?
Tłuszcze w margarynach i wypiekach pod lupą naukowców
Portal
Sklep
Forum
Plany
Logowanie
Rejestracja
Posiadasz już konto?
Zaloguj się
Nazwa użytkownika
Hasło
Nie pamiętam hasła
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Jesteś nowym użytkownikiem?
Zarejestruj się
Nazwa użytkownika
Adres email
Hasło
Powtórz hasło
Oświadczam, że zapoznałem się z treścią
Regulaminu
Forum Internetowego SFD.pl należącego do SFD S.A. z siedzibą w Opolu i akceptuję wszystkie jego postanowienia.
Wyrażam zgodę na otrzymywanie od SFD S.A. z siedzibą w Opolu na podany przeze mnie adres e-mail informacji handlowych, w tym o promocjach, rabatach, wydarzeniach i ofertach. (opcjonalnie)
lub
Zaloguj się za pomocą Facebooka
Zaloguj się za pomocą konta Apple
Zaloguj się za pomocą konta Google
Wczytywanie danych...