HEINZ SENIOR NA 2 TYGODNIE PRZED IRON MAN PRO

...

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

Heinz Senior na 2 tygodnie przed Iron Man Pro

Waga 108kg przy 4% tkanki tłuszczowej.

Stosuje on w tym okresie dietę z cyklicznym przxyjmowaniem węglowodanów.

W cyklu 3 dniowym zaczyna od 150g, by dojść w dniu trzecim do 300g węglowodanów.

Białka utrzymuje na stałym poziomie 400g/ dobę.

Trenuje 5 dni 3 tygodniu z podziałem na dwie 30 minutowe sesje w ciągu dnia.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090

KLIKNIJ NA FOTO, BY ZOBACZYĆ JEGO POWIĘKSZENIE

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

DERIK FARNSWORTH (czysty) FORMA PRZED IRON MAN PRO

Następny temat

ARMIN SCHOLZ - FORMA 7.02.2006

Polecane artykuły

HEINZ SENIOR NA 2 TYGODNIE PRZED IRON MAN PRO

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

DERIK FARNSWORTH (czysty) FORMA PRZED IRON MAN PRO

ARMIN SCHOLZ - FORMA 7.02.2006

Sezon zawodów IFBB rozpoczęty!

Lista polskich zawodowych sportowców IFBB ELITE PRO!

Rozpoczynamy sezon startowy PZKFITS 2020!

Oni przynieśli chwałę polskiemu sportowi w 2019 roku