Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Kurde nie wiem co teraz zrobic czy kupic jakas mieszanke ala provit czy co do ovo czy ta serwatke z vitalmaxa albo czy poczekac na ta 80 nie wiem.Glutamina tez w niezlej cenie mozna zamowic.Bo w polowie stycznia bym chcial juz to brac bo akurat przerwa minie od ovopolu.
DOradzcie cos ekspercii
Cwicze 4 miesiace mam sklonnosci do tycia przytylem jakies 18 kg aktualnie 80,5,wiek 16
Chce zrobic sobie jakis dobry i nie drogi cyklik bo wole kilka skromniejszych niz 1 ale za to dobry
P.S
Diete mam(od kilku tygodnii wysokobialkowa 2-2,2 g na kg masy) i mam 1 kg ovo
////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Aha zapomnialem ze chce bialko brac nieraz rano jak sie za pozno wstanie nieraz w szkole jak sie zapomni kupic twarogu i zawsze po treningu bo na noc to nie trzeba bo jest ovo poradzcie cos nie musi byc z vitalmaxa obojetnie jaka firma tylko zeby bylo dobrze pod wzgledem cena/jakosc
aha mozecie jeszcze napisac co jeszcze ewentualnie dokupic do tych bialek
////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\
Szacuny
28
Napisanych postów
5177
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
43039
Kup sobie to białko z vitalmaxa. Ta mała ilość węgli Ci nie zaszkodzi, a cena bardzo dobra. Również dobre rozwiązanie po treningu. Do tego jakiś antykatabolik, kreatyna jeśli nie brałeś ostatnio i można zaczynać łapać kilogramy
Szacuny
0
Napisanych postów
210
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
11233
Tez się zastanawiam nad zakupem Protein 63%,cena jest całkiem atrakcyjna.Tylko nigdzie nie mogłem znalezc jakie ma smaki,te same co w gainerach ? Jezeli tak moze ktos z was próbował juz wanili albo kokosa i moze doradzic co mam wziąsc.
Aha ,mam nadzije ze mieszanaka tego białka ze serwatką extensora bedzie dobrze pasować
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie wiem czy dobrzw zrozumialem promocja przez dwa swiateczne dni ktore sa 25 i 26 grudnia a nie 24 i 25 grudnia no chyba ze sie spoznilem z zamowieniem