Jak namówić rodziców do diety

Witam, ostatnio dostałem od trenera dietę taką typową na masę uwzględniającą 5 posiłków, 75 g kurczaka 75 g ryżu i oczywiście zamienniki, nie jest to ważne. Moi rodzice są do tego sceptyczni i chcą żebym jadł to co oni zrobią. Jak namówić ich żeby zaakceptowali tą dietę?

policz sobie ile ich to wyniesie miesięcznie. na pewno mają ważniejsze wydatki niż Twoja dieta.

Do roboty się weź i żyw się sam. A jak jesteś za młody, to pozostaje czekać.

Szczególnie, że zaraz Ci się siłka znudzi i tyle będzie z tego wszystkiego.

Chyba, że jesteś tym 1% który zostanie przy treningach.
Ale znając życie to niedługo poznasz laski, alkohol, odkryjesz że siurtak jest nie tylko do sikania i na siłownię nie będzie czasu.


Zmieniony przez - pro666 w dniu 2014-05-20 19:24:55

Ile masz lat?

@BodyLine 16.
@Pro666 Uważam to za obraźliwe. Zawsze byłem uważany za tego rozsądnego, zaproszeń na jakieś imprezy, melanże czy jak to się tam nazywa miałem mnóstwo, nie poszedłem na żadne. Zawsze lubiłem trenować, przestałem bo robiłem to źle technicznie i teraz chce zacząć na nowo.

Wyluzuj. Ja też zawsze byłem tym rozsądnym więc wiem co to znaczy. Wytrwałości życzę.

Mając 16 lat trudno będzie Ci przeforsować racje rodziców.Żywienie "zbiorowe" jest znacznie tańsze od indywidualnej diety kulturystycznej.Nie musisz jeść ryżu z kurczakiem,żeby notować postępy w treningu i sylwetce.Jeśli rodzice nie zrozumieją czemu Ci na tym zależy,spróbuj od innej strony.Zainteresuj się wartościami odżywczymi tego co zwykle jest w domu,w lodówce i sam sobie zbilansuj w/g wzoru posiłki.Jak nie drzwiami to oknem

Dasz pare przykładów tych posiłków, które gotują Twoi rodzicie? Możesz im po prostu wytłumaczyć, że dojrzewasz i chcesz wyrosnąć na "zdrowego" chłopaka i uważasz, że w każdym posiłku powinno być białko, węglowodany i jakieś tłuszcze, witaminy. W taką dietę z prawdziwego zdarzenia możesz się bawić jak 1. Twoi rodzicie Ci będą na to dawali pieniądze. 2. Jak sam będziesz w stanie opłacić sobie taka diete. Tak więc dopóki się uczysz i jesteś na ich utrzymaniu, nie masz za dużo do gadania, ale jakieś sugestie i swoje zdanie możesz im śmiało powiedzieć i starać się ich przekonać.