SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

boldenon prolongatum winstrol

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1378

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

81

Wzrost

180

Obwód ramienia

40 cm

Obwód talii

83 cm

Staż na siłowni

3-4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

białko 2-3 gramy na kg ograniczam węgle i tluszcze

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

4 x siłownia + aeroby+mma

Cel cyklu

sucha masa,rzeźba

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

-

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

-

Stan zdrowia

zdrowy

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

-

PPM (podstawowa przemiana materii)

-

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

klatka 125 kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78
ale zamienie na propian, To jakie dawać dawki bolda i przez ile tygodni najlepiej i ile tygodni propa do tego?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78
.

Zmieniony przez - Niko1991 w dniu 2014-05-19 17:48:25
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94936 Napisanych postów 364922 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670471
Niko1991
wczoraj pierwszy strzał bolda 200mg i 100 mg prolki


nie ma to jak coś zacząć bez sensu potem się pytać,norma wakacje za pasem .Żenada ja nie przykładam ręki do tego

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78
to powiedz chociaz jak powinno sie to brać twoim zdaniem :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 78
bo to Ty jesteś tu ekspertem w tej dziedzinie.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ODBLOKOWANIE

Następny temat

odblok i dłuższy off po 24 tygodniach cyklu.

WHEY premium