[SPAM] Kurczak, ryż i kreatyna, niepotrzebna mi dziewczyna! :D [SPAM]

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-12 16:09:06

jest sens robienia cardio po nogach? czy lepiej sobie darować?7

ja tam lubiłem, kable wybijały na nogach niczym lawa z wulkanu

jak dam radę to zrobię chociaż lekkie, ale jak będzie tak jak dzisiaj to nie powinno być problemu
2,5 koła kcal mi się uzbierało dzisiaj, nie wiem jak, ale tym razem zaplanowałem posiłki na 2 dni do przodu, więc jest git

Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-05-12 19:46:58

zamówiłem tego megabola, ciekaw jestem co sobą reprezentuje

ja tylko sci-tec, jak mam jeść białko z węglami to jednak wolę kostkę twarogu

w saunie nie zjem kostki twarogu zreszta to dla mnie forma chilloutu wyehbać 0.7l mleka i 80g białeczka kisząc się ;=]

musze na drugi koniec miasta po zakupy jechac za godzine. chce mi sie, że ło ja pyer

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-12 19:59:49

a no z mlekiem to co innego, ale ja już się tak przyzwyczaiłem do białka na wodzie albo do owsianki, ze nawet nie pomyślałem

jak się lubi jeże to trzeba jeździć