Zdjecie

zawsze mozesz zacząc

Remember:
"SMILE NOW ,CRY LATER"

Wiosło-widzę u Ciebie duże możliwości-możesz mi wierzyć ,trochę się na tym znam.Tylko,czy starczyłoby Ci zapału-kulturystyka nie lubi leniuszków.Pozdro(Jeśli chcesz porad-służę).A tak na marginesie,to dzień bez kulturystyki,to dzień stracony.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail

A ja to na siłownie z rok sie wybierałem I w końcu nie wybrałem sie wcale bo urządziłem sobie siłownie w domu . Nie musze płacić 70zł co miesiąc , nie musze czekać aż sie jakiś przyrząd zwolni , nikt nie chodzi wkoło ani nie rozprasza mnie gadaniem , moge sobie pierdzieć głośno i wogóle pełen luz . Koledzy nie są Ci wcale potrzebni do treningów , wystarczy czysta silna wola

"Demon to some , angel to others ..."

Witam zapału mi nie brakuje,jak wspomniałem codziennie papuję i podnosze leciutkie cieżarki),mam manie na punkcie ciałka,jak bym poszedl na silownię to w tydzien bym się wciągnoł na maxa ale najpierw trzeba pujść (siłownie mam pod nosem ),chcialem sciagnać sobie tabele wartosci poszczególnych produktów ale ftp niedziała:( i niewiem ile bialeczka potrzebuję,ile weglowodanów itp,jak by ktoś miał tabele i chęci w przeliczeniu czego potrzebuje mój organizm to byl bym wdzieczny ,idę na łatwiznę

dziekuje za informaqcje

Jutro Ci podeślę-nie mam teraz przy sobie.Pozdro.

Pozdrawiam wszystkich ambitnych
"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym"
Michail

eee tajfun na łatwizne poszedles!
ale rok sie wybierac? hyhhyhy zdeka dluzej odemnie
ja wolałem zacząc cwiczyc na silce ,teraz mysle nad private silownią gdy juz wiem jak sie wykonuje poprawnie all cwiczonka.
BTW ile kosztuje nowy atlas jakis ? tani....

HARDCORE PRIDE!

eee tajfun na łatwizne poszedles!
ale rok sie wybierac? hyhhyhy zdeka dluzej odemnie
ja wolałem zacząc cwiczyc na silce ,teraz mysle nad private silownią :D

HARDCORE PRIDE!

zobaczcie sobie na aukcje allegro.... atlasik 6 osobowy za 8900 zlotych! za***iscie wygląda ,foto jest nawet :D

HARDCORE PRIDE!

8900 .... cena też za***ista

"Demon to some , angel to others ..."

Ćwiczenia w domu rządzą.Zero przerw,rozpraszania,muza leci ta co ja chce.Itd mógłbym + wymieniać setkami

KAIN
"Loved be few Hated by many But respect by all"