SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Powrót po 1,5 rocznej przerwie/ Turinover /odblok /nandrolon

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5184

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

29

Waga

78

Wzrost

175

Obwód ramienia

41

Obwód klatki

koło 115

Obwód uda

nie wiem

Obwód talii

koło 88

Staż na siłowni

6 lat

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

steki

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

o w morde ...

Opisz swój plan treningowy

pon -klata /wt-bic przedramie/sr wolne/ czwart -ramiona i tric jak wcisne i dam rade /piąt - najszerszy grzbiety troche łopatki/ sobota niedziela wolne

Cel cyklu

sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ze dwa lata temu może dłużej

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

do chudnięcia ,po 25 roku życia już mniej /metabolizm

Stan zdrowia

troche wymęczone stawy /lekkie nadciśnienie pozatym ok

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

porost pewnie ale nie na głowie ,tam wyrzadzone ale są jeszcze na całej główce

PPM (podstawowa przemiana materii)

nie wiem

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie sprawdzam / klata ze stówke na serie plus minus
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam
Panowie po 1,5 rocznej przerwie wróciłem na stare śmiecie .
Po odpowiedniej dwu miesięcznej rozgrzewce zarzuciłem sobie turinover z rodziny Clordehydromethyltestosteronum . Wciągam po 4 dziennie ze stakiem i białeczkiem 80 dla uzupełnienia diety której nie posiadam
Muszę powiedzieć że jestem zadowolony , powoli ale przyjemnie i skutecznie wracam do formy .jest progresja jest dobrze .
Na następną turę planuję nandrolonik /zwykłą dekę .
I tu nasówa się moje pytanko . Wcinać clomid po tym turinoverze czy zarzucić od razu po, deke i po niej dopiero się odblokować ?
dawno nie jestem w temacie veromodoje dawała rade ,nadal tak jest ?
czy może sensownej będzie dokupić 100 turonoveru i dojeść odblok i dopiero?
dodam że nie mixuje i trzymam się raczej spokojnych tematów z powodu lekkiego nadciśnienia
diety nie posiadam nie mam na nią czasu i gotówki jem ile się da i kiedy się da oczywiśćie z głową i uzupełniam suplami
staż na siłce koło 6 lat latek 29
Będę wdzięczny za sensowną odpowiedz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94879 Napisanych postów 364877 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670333
diety nie ma?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak jak napisałem jem ile moge kiedy mogę /praca mi nie pozwala na zbyt wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
białe mięso ,ryby kasze itd białko 80 /aminokwasy / witaminy minerały
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94879 Napisanych postów 364877 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670333
każdy pracuje/uczy się itd i dietę trzyma.Po co wbijać saa jak jesteś nie dozywiony poza złapaniem wody na cyklu nic nie zrobisz po cyklu retencja zejdzie i wrócisz do stanu wyjścia.A treningu nie komentuję,jak ktoś nóg nie trenuje to nie nadaje się do tego sportu.Nogi to połowa umięśnienia ciała.Poczytaj w necie co sądzą ludzie jak widza latem takich bocianów góra ok,a nogi jak u panienki,żenada.Twój wybór ale nic nie osiagniesz z takim podejściem,szkoda twojej kasy i zdrowia weź się za bieganie jazdę na rowerze,wyjdzie ci to na zdrowie.Jak dla mnie nie kwalifikujesz się do saa,ba nawet do brania kreatyny.Zdrowia ci życzę,a po cyklu wspomnisz moje słowa jak wszytsko spadnie(bo woda się nie utrzymuje) a mięsni nie zbudujesz.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hhmm jakoś to co zbudowałem zostało mi przez 1,5 roku nie trenowania . z 60 kg do 78 suchej masy .nogi ćwiczę na rowerze ,brzuch co drugi dzień w domu . z saa miałem już styczność nie raz i nie przyszedłem tu po opinie na mój temat tylko z konkretnym pytaniem jeśli nie potrafisz na nie odpowiedzieć to po co w ogóle ta wypowiedz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94879 Napisanych postów 364877 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670333
Masz rację przepraszam że chciałem cię naprowadzić na właściwą drogę,już nie przeszkadzam.Zdrowia.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
naprowadzać to można 17 letnich łepków który nie mają zielonego pojęcia i wciągają metę z myślą żę jest najzdrowsza bo w tabsach ,albo tych którzy po cyklu odblokowują się omką . a jest takich ludzi sporo . ja świetnie zdaje sobie sprawe z tego co robie ,jakąś tam wiedzę w temacie posiadam . i nie masz za co przepraszać ,nieprzeszkadzasz . przyszedłem tutaj po twoją fachową odpowiedz na pytanie które zadałem za co będę ci wdzięczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94879 Napisanych postów 364877 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670333
kolego jak dasz dekę na dalszą część cyklu solo to masz z głowy sex na najblizsze miesiące,poczytaj o pojęciu decka-dick

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czytałem z tym że turinoveru zakupiłem tylko 100 co skończę w miesiąć czyli tak jakby przedłużenie cyklu do 8 tygodni . też doszedłem do tego że to głupie bo jak delikatnie to sensowniejsze są krótkie cykle 4x 4 odpoczynku i dopiero ale chciałem rozwiać wątpliwośći
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czyli normalnie clomid standardowo po 21 dniach 4 tygodnie przerwy i potem 20 ampułek veromodoje odblok? będzie gut? w ogóle dobra ona teraz jest? dodam że nie zależy mi na gwałtownych przyrostach ,sama deka jak konkretnie zadbam o dietę będzie sensowna ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cykl z M4OHN

Następny temat

Co na obnizenie estro ?bez osłabienia anaboli.

WHEY premium