SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ból w udzie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 703

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 233
Witam.

Od paru dni (jakiś tydzień) odczuwam ból w udzie a konkretnie ból mięśnia dwugłowy uda w dolnej części. Jak nie ćwiczę, nie biegam, wszystko jest spoko, lecz po przebiegnięciu krótkiego odcinka czuje rwanie w tym mięśniu.
Moje pytanie polega na tym czym może być spowodowany ból? Naderwanie? Naciągnięcie? I w jaki sposób to leczyć? Zależy mi aby jak najszybciej wrócił do normy bo za tydzień zaczynam mecze ligowe.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 563 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2543
Jaki rodzaj bolu czujesz? Są jakies zmiany skorne?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 233
Hmm ciężko określić rodzaj bólu, ale jest to takie rwanie... Na skórze nie ma żadnych zmian
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 563 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2543
rwanie hmm... byłeś z tym u lekarza?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 30 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 233
Nie byłem jeszcze, myślę że może to być spowodowane zbyt intensywnym treningiem mięśni nóg. I podejrzewam że mięsień jest przesilony. Ale to tylko moje domysły i dlatego pytam tu. Jak nie przejdzie to będę zmuszony udać się do lekarza
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
przyczyn moze byc kilka, lec do dobrego fizjoterapeuty
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta kuriera :P

Następny temat

Plan treningowy dla 16latka + kilka pytań [a6w]

electro
Polecane artykuły