Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
normalnie marze o takich plecach jakie masz na pierwszym ujęciu....jak wyćwiczyć sobie ten czworoboczny (szczególnie pomiędzy łopatkami)??....wiosłowanie w opadzie +...? Gdybym mógł to dałbym Ci SOG'a...narazie wspieram Cię tylko duchowo;)
Szacuny
10
Napisanych postów
2097
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
69594
baaaaaaaaaaaardzo pozytywnie
" Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.
Cytat roku by pio091: Ja mam 16 lat jestem w czasie cyklu metka jest cool ale musisz ją codziennie wypocić (zmniejsza skutki uboczne)