Jaki chleb na redukcje? zdjęcia

siemka mam ulozone diete i na drugie sniadanie bede jadl jedna kromke chleba pelnoziarnistego i teraz znalazlem w tesco i nie wiem ktory

wstawiam linki i mi pomozcie

http://ezakupy.tesco.pl/pl-PL/ProductDetail/ProductDetail/2003006678738

http://ezakupy.tesco.pl/pl-PL/ProductDetail/ProductDetail/2003006768620

czy chleb pelnoziarnisty żytni czy chleb pełnoziarnisty razowy?

niby 100% mąki żytniej ale w składzie jakieś 60%

ktory jest? ja juz nie wiem milion rodzaji

Obojętnie który wybierzesz, zawsze lepszy któryś z tych niż białe pieczywo.

Ogólnie przy redukcjach to razowy, pełnoziarnisty, graham albo pumpernikiel. Weź taki,który nie ma w składzie w ogóle mąki pszennej.