Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
obecnie brak - mam już ulozona diete z sfd
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
1. deca+ test 2. test + tren+deca+wino 3. tesc+oxa+wino+deca+ boldek ? dokładnie dziś nie pamiętam 4. hgh + oxa+ clen 3 miechy
Opisz swój plan treningowy
Dotychczas treningi siłowe kierowane przez znajomych na siłce obecnie tylko biegam i troche aerobów gdyż kończę rehabilitację barku
Cel cyklu
zbicie masy + rzeźba brzucha i normalny wygląd nie musze być koksem :)
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
hgh+ oxa + clen - 8 msc temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
ok 30
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
głowa do łysienia reszta nie ma problemu z owłosieniem
PPM (podstawowa przemiana materii)
dobra
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
na chwilę obecna nie robię żadnych treningów siłowych
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
62
Napisanych postów
3803
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35707
witam wrzucam temat ponownie gdyż nie miałem żadnej odpowiedżi
Witam panowie potrzebuję waszej pomocy opinii
Jestem po 3 cyklach z sterydami oraz po jednej 3 miesięcznej na hgh.
Cykle polecali mi niby specjaliście z siłki i oni wciskali mi co polecali.
Pół roku temu miałem kolejny wypadek i chce wrócić do sportu i do starej formy i wyglądu lub tez by było lepiej.
Myśle o hgh na początek regeneracyjnie 3 IU i po 2-3 miechach zwiększyć hgh do 5 IU + saa.
Obecnie żadnej siłówki nie robię jedynie biegam i aeroby bo jestem jeszcze na rehabilitacji barku. Regeneracyjnie chcę zacząć bo kilku znajomych mi mówiło że też mieli kontuzje z barkiem i szybko hgh stawia na nogach, a resztę wiadomo po przerwie muszę wrócić na obroty i wyrobić chlaste jak najlepszą do wakacji.
Obecnie waga to 100 kg i nie zamierzam jej przekroczyć chcę zbić tak do 93 kg i odsłonic po zimowy kaloryferek
Oczekuje waszej opinii
Z góry dodam że jeżeli coś nie tak napisałem proszę mnie zaraz nie zgnoić :)i jeżeli mój obecny staz lub cykle były niczego warte proszę o sprecyzowanie
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było
Szacuny
62
Napisanych postów
3803
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35707
pękniety guzek barku i przez naszych fachowców z nfz chodziłem ze złamaniem 2 miesiące -i faszerowałem się ketonalem po czym pojechałem prywatnie na rezonans i wyszło łlamanie ale ze to już 2 miechy minłly lekarz stwierdził ze zrosLo się ok i teraz reha tylko zostaje
..było losowanie..padło na Ciebie choć Ciebie na nim nie było