wpływ suplementów na ciśnienie w trakcie i po kuracji

myslalem nad kupnem sprzetu do mierzenia ale słyszałem ze byle czego nie ma sensu kupowac bo błednie podaje

Popytaj w aptekach, przeważnie mają rekomendowane aparaty. Ja za swój dałem w Nowej Farmacji 135 zł, a normalna cena była 110 zł, jednak musiałem domówic większy mankiet bo w standardowy mi się nie mieściła ręka :D

W piatek matki pienieznej u mnie wiec popatrze za sprzetem. czytałem ze nie mozemy byc za mały mankiet na ramie bo fałszuje wyniki. ja mam ponad 45cm ciekawe czy w ogole dobrze mnie mierzyli hahah:P nie no zartuje. Z paru zrodeł mam wyniki i mam 140/90. musze schudnac z 10kg do 15kg choc bedzie ciezko ze wzgledu na moja specyfike pracy. Rozmawiałem z kolega ktory miał problemy przez swoja nadwage ale nie był to grubas typowy a poprostu potężny chłop. Powiedział, ze cisnienie wyraznie schodzi do optymalnego jak waga spada. Możliwe za moje jeszcze lekkie nadcisnienie odpowiada zatłuszczenie. Wystarczyło ponad miesiac lezenia i siedzenia w domu bo wypadku zeby przytyc ponad 10kg fetu, spasc na formie miesniowej... Ogolnie lipa. Wazyłem 120kg, teraz około 111kg ale nadal do formy daleko

Zmieniony przez - NAVR w dniu 2014-02-05 13:30:57