Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Cześć,
Chcę zabrać do szkoły jajka jako alternatywa dla mięsa, które jest twardsze i gorzej wchodzi mi na przerwach.
Czy jedzenie jajek w pojemnika, przygotowanych np. 4-5 godzin wcześniej jest dobrym pomysłem. Chodzi mi tylko o ich wartości, czy będą gorsze?
W jakiej postaci wytrzymają najdłużej: gotowane, jajecznica z może omlet?
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dobra alternatywa sa tez pokrajane jajka w kostke i zmieszac je z miesem czy co tam jesz +do tego ryz i jakis ogorek kiszony; a co do przydatnosci to jak najbardziej po takim czasie nie straca swoich wartosci odzywczych.