SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Mocna wycinka

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3090

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

101.5

Wzrost

181

Obwód ramienia

43

Obwód klatki

122+

Obwód uda

65

Obwód talii

86

Staż na siłowni

4

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

250 / 300dnt - 350dt./ 80

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

susta + deca. suta + wino. prop + metka . wino + enen

Opisz swój plan treningowy

Split 4x

Cel cyklu

Suche mieso , żyły

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ON

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Tycia

Stan zdrowia

Bdb

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Owłosienie

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

wl 120 5x . martwy 140kg 5x . przysiad 150 4-5x
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
ja jestem za starym schematem tak sie porobilem i znajomych do zawodow wybor nalezy do ciebie to i to porobi za pewne

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-01-19 11:48:34

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 64 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1762
od trenu solo tylko spada libido czy Deca-dick też występuje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 150 Napisanych postów 15480 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 90607
jak spada libido to automatycznie masz tren dick
przytrzymac prolaktyne nisko i nie ma tragedii
Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-01-19 12:23:59

Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-01-19 12:24:27

maly duzy gruby czy chudy kazdemu nalezy sie taki sam szacunek
pozdrawiam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

test dosc dlugo a provi

Następny temat

Anavar

WHEY premium