sebastian1515
trochę za dużo węgli myślę przy moim zapotrzebowaniu. żeby mnie nie zalało za bardzo
Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-12-22 13:53:31
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
199
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8473
trochę za dużo węgli myślę przy moim zapotrzebowaniu. żeby mnie nie zalało za bardzo
Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-12-22 13:53:31
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
to nie dawaj od razu nadwyżki 300 kcal ty wystartuj z 3000 kcal i patrz na wage i nie sugeruj sie tym co kalkulator pokazał on nie jest idealnie dokładny
...
Napisał(a)
Arte.Et.Labore
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
287
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1024
jak widac nie ktorym mozna tlumaczyc a i tak beda robic pop swojemu -> tak iwec powodzenia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
199
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
8473
zmieniłem 2 posiłek więc o co chodzi? wiem ze kolacja jest słaba ale co innego zjeść jak twarogu nie lubie ?
Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-12-22 13:59:40
Zmieniony przez - sebastian1515 w dniu 2013-12-22 13:59:40
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
287
Wiek
40 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1024
np tunczyk, losos, to ze dodales chyba 4 jajka nie sprawi ze jest to dobry posilek, po co tam np tan gainer>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
masz tu porządnie wszystko rozpisane i mam nadzieje że to rozwiąże problem
[https://www.sfd.pl/temat315296]
[https://www.sfd.pl/temat315296]
