SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

pytanie o skakanke

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8413

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Tylko nie wiem ile znasz może jakiś sposób na zmierzenia ile skakania powinna mieć?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 450 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16008
Jak staniesz stopą to powinna sięgać do pachy mniej więcej.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Siemasz,
co do gumowej oprawki wydaje mi się, że jest ona zamontowana w celu zmniejszenia efektu "obijania" metalową linką o podłogę. Takie uderzenia są w stanie wytrzeć nie jeden parkiet przy zwykłej skakance żyłkowej, rzemiennej itd. a co dopiero z taką metalową linką.
Co do skracania- spróbuj wykręcić linkę w miejscu gdzie jest zamontowana do rączki. To jest jedyny pomysł jaki w tej chwili przychodzi mi do głowy. Ewentualnie spróbuj zadzwonić do sklepu w którym kupiłeś skakankę. Oni z pewnością są w stanie odpowiedzieć na to pytanie.
Aaa i najważniejsze- gdy ją będziesz skracał lepiej skrócić za mało niż za dużo- zawsze łatwiej jest dociąć nadmiar niż próbować dospawać niedomiar :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
a jak myślisz jak ściągnę tą gumę z linki to skakanka może się wytrzeć i rozpaść czy ona nigdy nie pęknie ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 246
Szczerze wątpię. Co jak co, ale z tego co widzę to jest to pleciona linka stalowa. Dopóki nie będziesz skakał na posadzce wykonanej z papieru ściernego, lub szczotki drucianej linka się nie podda :) Tak jak wspomniałem guma ma służyć ochronie podłogi i ewentualnie uciszeniu hałasu wywołanego uderzeniami o posadzkę.
Co do długości spotkałem się z różnymi metodami dobierania.
Jedni mówią, że powinno się stanąć na skakance 2 nogami i rączki w tym momencie powinny sięgać bioder. Inni mówią, że pach a ja mówię, że najlepiej jest ją dopasować do siebie :)
Jednak jak nie jesteś w stanie stwierdzić jaka długość Ci odpowiada to najlepiej zacząć od pach.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Polska drużyna Reebok HESTreZ Team zaraz za najlepszą drużyną crossfitową w Europie

Następny temat

Trening Kettlebells (wideo)

electro
Polecane artykuły