Obciążenie na nogi

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

Ilość wyświetleń tematu: 1180

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

sssmmm

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 7 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4388

Witam. Czy ktoś się orientuje gdzie można dostać pas z obciążeniem na nogi z ciężarem powyżej 10 kg? Coś takiego jak w 3 minucie w tym filmiku.

aa czy kamizelka obciążeniowa może spełniać takie zadanie??

Zmieniony przez - sssmmm w dniu 2013-11-03 17:06:29

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

canecorso

Ekspert

Szacuny 191 Napisanych postów 5637 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43870

z 3-kilówkami sie nie spotkałem ale 1-2kg spotkasz w sklepach sportowych czy na alledrogo

Doradca w dziale Alternatywna Droga
Instruktor Sportów Siłowych
Dietetyk

...

sssmmm

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 54 Wiek 7 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4388

1-2 kg to za mało, to są te obciążniki na kostki. a ja potrzebuje jakiegoś pasa obciążeniowego minimum 10 kg. Zastanawiam się czy kamizelkę obciążeniową można zaczepić na łydkę bądź udo?

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52135 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Tak w ogóle po co ci, aż tyle obciążenia na kostki ? Jak już to przywiąż sobie hantle do nich.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

AWF

Następny temat

Ławka treningowa.

Polecane artykuły

Obciążenie na nogi

Po siłowni, o siłowni

AWF

Ławka treningowa.

Masa mięśniowa - norma. Analiza składu ciała

Kulturystyka - mity i fakty

Text-neck, czyli problemy szyjne wywołane smartfonem

35 wskazówek kulturystycznych dla Twoich mięśni