SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rok szkolny zacząć

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1565

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52132 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie wiem jak wy ale ja w szkole zjadam ponad 100g białka i 200 węgli więc 3 jajka mi nie stykają
Ryż w ilości 200g jest fap. Szybko się go je i jest smaczny - doprawiasz curry i miód.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Porady dla początkujacego

Następny temat

Wyciskanie na klatke w wieku 14 lat

electro
Polecane artykuły