Bartek96
Strasznie Dużo tych Węgli w tym posiłku :O odpuśc jogurt owocowy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Wiek
29 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
436
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
485
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26792
Taka drobna uwaga, jezeli oczekujesz pomocy / wskazowek to byloby zalecane robic wypiski dzienne, w rodzaju:
03.08.2013r
rano: bieganie
wieczor: crossfit
dieta:
Bo grzebanie i sklejanie sobie paru postow przeplatanych wypowiedziami innych by zobaczyc caloksztalt dzienny
nie jest ani wygodne ani motywujace do dzialania :)
Powodzenia!
03.08.2013r
rano: bieganie
wieczor: crossfit
dieta:
Bo grzebanie i sklejanie sobie paru postow przeplatanych wypowiedziami innych by zobaczyc caloksztalt dzienny
nie jest ani wygodne ani motywujace do dzialania :)
Powodzenia!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
166
Okej. Będę tak robił JauCh.
Brakło mi naturalnego Bartku. :D
Brakło mi naturalnego Bartku. :D
...
souljah21
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
739
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5941
tęczowo tutaj xD
http://signup.leagueoflegends.com/?ref=519e5c36f3452686138318
Wejdź w link wbij 10 lvl otrzymaj podziękowanie prezesa na pw :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
22
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
166
Kolorki chcieli. :D Wpisy będą codziennie załóżmy koło 21.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
