SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

wiązadła krzyżowe

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 19279

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez DUDEK z działu Sporty ogólnorozwojowe.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
czesc,

zerwałem wiązadła przednie krzyżowe w kolanie.

Jedni sugerują mi operację, ale z drugiej strony mam też opinie, że można z tym żyć, jak się odpowienio powzmacnia mieśnie, itd.
Czy ktoś może miał podobny problem i mógłby sie podzielic doświadczeniami?

dzięki


Molesz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 16 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53
Witam jest może jeszcze ktoś aktywny na tym forum, kto operował sobie ACL w sport-klinice?
www.sport-klinika.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 387 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6025
no kurde nie jest dobrze, wielu sportowcow konczylo kariery po trakim urazie
ja nie mialem co prawda kłopotów z więzadłąmi kolanan, ale mialem ciezkie skrecenie kostki i lekkie uszkodzeniue łakotki w prawej nodze wiec troche sie znam
jesli chcesz uprawiac sport zawodowo, pół zawodowo lub chciazby z duzym natezeniem to musisz miec operacje
ale w publicznym szpitalu to ryzykowna rzecz, najlepeij robic w prywatnej klinice, a taka rzecz kosztuje i sporo ( nawet kilkanascie tysiecy zl), najlepsze kliniki sa pilkarskie w austrii i niemczech najblizej
jesli chcesz uprawiac sport z malym natezeniem lub w ogole to wystarczy ci wzmocnienie ( silownia, bieganie, plywanie, rehabilitacja)
jesli nie chcesz z roznych powodow isc na operacje to jest jeszcze jedno wyjsciwe
idz do znachora lub kregarza - tylko dobrego - ja poszedlem z lakatka, tak mi nastawil ze po tygodniu bylo ok a gdybym poszedl do szpitala to mialbym 3 tygodnie gipsu albo nawet operacje !!!!
dobre bedzie tez rozciaganie, wiezdala moga sie troche same zrosnac
( kontuzje sciegien i stawow zrastaja sie dobrze do 40 roku zycia)
pij duzo mleka, dlugo spij, jedz witaminy , chodz na rehabilitacje
ale osobiscie to radzilbym ci najpierw jechac do znachora
napisz jak doszlo do kontuzji

Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dzieki za info.

sklaniam sie ku operacji, tylko szukam najblizszego mozliwego terminu (zdazyc chociaz przed 2005) i w miare dobrej panstwowej kliniki.

Robilem pivot, i obronca przyblokowal mi stope, a ja sie juz zakrecilem...




Molesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 387 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 6025
aha i jeszcze jedno nawet jak pojdziesz do publicznej kliniki to i tak prawdopodobnie bedziesz musial dac w lape lekarzowi zeby nie z...ł operacji

Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

Tylko ludzie nikczemni nie maja wrogów

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no i sie zoperowalem.

Polecam wszystkim, ktorym by sie przydarzylo
sport-klinka Zory
www.sport-klinka.pl


Molesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 189 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 5197
I jak operacja i w jakiej klinice panstwowej cyz prywatnej

Dzięki wam za wszystko

Dzięki wam za wszystko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Klinika jest prywatna. Bardzo dobrzy lekarze i ceny 50% warszawskich.

2 mies. po operacji i codziennie jest coraz lepiej!!

Molesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 69 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1510
To masz równie duże szczęscie jak ja . Ja złamałem noge w kolanie, przy okazji zerwały mi sie wiązadła przednie i miesień czworogłowy . Operacje miałem już drugiego dnia po złamaniu. Byłem w państwowym szpitalu i udało mi się trafić na najlepszego ortopede wiec po pol roku moglem juz uprawiac sport.
Zlamalem sobie noge podczas robienia wsadu, zgialem noge do wyskoku i miesien oderwal mi przyczep wiazadla przedniego. Zerwal sie tez miesien, a rzepka to w ogole gdzies uciekla.
Teraz po roku mam juz wyskok dosiezny 70 cm i przy wzroscie 180 cm robie wsady .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 239 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 7499
mam pytanie jaka metodą naprawiali wam te wiązadła - bo ja mam mieć wyciągane ścięgno z uda plus jakię implanty i do kolana. Tez mam zerwane przednie i rozwaloną łąkotke (nie wiem jak się pisze). podobno bardziej intensywne ruszanie się dopiero po trzech miechach a trenuje judo i zalezy mi na jak najszybszym powrocie do zdrowia tyle ile sie da. mozecie po tych operacjach trenowac z ciezarami - jakies przysiady ze sztanga? rwanie, podrzut? operacja w pierwszych dniach maja...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3
Siemka mam ten sam problem to znaczy miałem . Własnie tydzien temu miałem robina operacje w publiczym szpitalu w brzegu operacja sie udała normalnie mozim zdaniem niebyło to takie straszne teraz za 6 miesiecy bede mogł zaczac trenowac wiesz np.bieganie, rozciaganie, basen.A za 9 miesiecy bede mogł wrocic do gry myskle ze cały rok straciłem ale opłacało sie noga nieboli i sa postepy myskle ze za 4 tyg juz kule odłoze i bede sam mogł chodzic ...polecam zebys ja zrobił moim zdaniem ryzyko niejest duze tylko trzeba miec checi.A wiezadLo zerwałem na meczu w listopadzie i juz po operacji jest dobzre tylko trzeba sie przygotowac zwłaszcza miesie uda czworogłowe
pozdro...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7
Witam! Ostatnio miałem przeprowadzaną artroskopię i usuwany róg przedni łąkotki przyśrodkowej. Podczas badania okazało się też, że niestety nie mam 80% wiązadeł krzyżowych przednich. Pozostało tylko 20%. Lekarz sugeruje przeprowadzenie rekonstrukcji. Mam 40 lat i nie wiem czy mam się czego obawiać. Doradźcie czy mam się na to zdecydować. A może ktoś wie czy potem będzie szansa jeszcze na granie w piłkę (amatorsko oczywiście)??!!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

glupie pytanie :-)

Następny temat

JAK SZYBKO POZBYĆ SIĘ PRZEZIĘBIENIA!

WHEY premium