...
Napisał(a)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
aha dzięki do końca wakacji przy treningach i diecie przy aktualnym wyglądzie wyrobie se do końca wakacji
...
Napisał(a)
Dzięki odpowiedniej diecie i treningowi siłowemu powinieneś się wyrobić - bardzo dużo tego fatu nie masz więc myśle że powinno dać rade do końca wakacji
...
Napisał(a)
Przysiady klasyczne, przysiady z przodu, martwe ciągi i wszelakie ćwiczenia złożone. O treningu brzucha poczytaj tutaj - https://www.sfd.pl/[Art]Trening_mięśni_brzucha-t949283.html a o treningu siłowym tutaj - https://www.sfd.pl/[Art]_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html - z dietą do działu odżywianie
Polecane artykuły