Brak symetrii w bicepsach

Witam, jestem na tym forum nowy i mam pytanie co do bicepsów. Jak ćwiczyć, żeby nadgonić trochę lewą rękę (kształtem jak i wielkością)? Bardzo nie podoba mi się mój lewy biceps, jest o 1,5 cm mniejszy od prawego i nie wiem czym to jest spowodowane...
(Dołączam zdjęcia, w razie gdybym był dziwnym przypadkiem)
Lewa:
Prawa:
Liczę na Waszą pomoc ^^

Zmieniony przez - djbiskup w dniu 2013-07-12 19:20:48

Zmieniony przez - djbiskup w dniu 2013-07-12 19:20:50

Jeżeli jesteś prawo ręczny, zawsze prawą będziesz ciągnał ciężar bardziej. Nie ćwicz na sztangach, przerzuć się na hantle. Mniejszą rób więcej powtórzeń etc. ćwicz trochę częściej, chociażby w domu.

Przerzuć się na hantle i ćwicz tak jak ćwiczyłeś a te dodatkowe powtórzenia na słabszą rękę odpuść. Z czasem się wyrówna.

Też tak miałem, zacznij ćwiczyć hantlami nie sztangą to się powoli wyrówna ;)

Okej, wszystko jasne. Dzięki wielkie panowie ^^