Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Jest
Wiek : 17
Waga : 74
Wzrost : 170
Staż treningowy: 2 lata. Dieta od maja tego roku.
Obwód pasa: 83
Obwód klaty: 104
Obwód uda: 55
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia,bieganie (W lato na pewno piłka)
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak
Stan zdrowia: Dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: Siłownia, Bieganie?
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Brak
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Rozpiska niżej
Wrażliwość na stymulanty: ?
Możliwosci finansowe: -
Cel/problem/opis: Lepsza definicja do lata, od września masa.
Jest jakaś szansa na uzyskanie lepszej definicji do lata?
Jest to dziwne, na poniższych zdjęciach nie widać wgl mięśni brzucha, a na kamerkach internetowych w szybach lustrach widać i wyglądają cudownie, co mam poprawić ???