Glukoza

Dokładnie 25-30 g, a 2x 50 g daje nam w diecie AŻ 100 g kiepskich cukrów,co zakładając przyjmowanie 6 tyg kreatyny w ten sposób daje wielkie ryzyko łapania opony.

ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE"
http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120

KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

nie no ekstra słaby
co do tych 30 gr to zqawsze polecam taką dwkę dla tych którzy mają problemy z tyciem - inni mogą brać spokojnie 50-70gr

Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::..........

https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018  -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!