prosiak666
Witam. Niedlugo koncze 10cio tygodniowy cykl prop+wino. Z racji tego, że zblizaja sie wakacje i pewnie nie bede mogl dostateczne trzymac diety, do tego od czasu do czasu pewnie jakies piwo itd. więc zapewne troche spadnie z tego co zrobilem. Nie chodzi mi o kontynuowanie cyklu, po prostu chce podtrzymać efekty niewielką dawką testosteronu.
Myslalem o enanie 300mg tygodniowo. Ciągnalbym to przez 3 miesiące.
Co o tym myślicie?
1. WIEK:22
2. WAGA:84
3. WZROST:174
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:115
-udo:59
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:3,5
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta, 2.prop+wino
8. TRENING:4x tydzien
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Myslalem o enanie 300mg tygodniowo. Ciągnalbym to przez 3 miesiące.
Co o tym myślicie?
1. WIEK:22
2. WAGA:84
3. WZROST:174
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:115
-udo:59
-talia:87
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:2,5
-węglowodany:3,5
-tłuszcz:1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1.meta, 2.prop+wino
8. TRENING:4x tydzien
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:w trakcie
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
