SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Start

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1966

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 157 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10043
1. WIEK: 19
2. WAGA: 88
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 39,5
-klatka: 109
-udo: 60
-talia: 93
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2
6. DIETA:
-białko: ok.2g ---> na cyklu 3g
-węglowodany:teraz ok 2g --> 3,5g
-tłuszcz: ok. 1g --> 1,5g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nie brałem
8. TRENING: 4-5 razy siłka + jakieś aeroby
9. CEL CYKLU: sucha masa/siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: -
11. POZIOM BF%: ok 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: bdb
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: powoli wychodzą zakola .. genetycznie po ojcu :)
15. PPM (podstawowa przemiana materii): bdb
16. WYNIKI SIŁOWE: max. nie dźwigam
-klata: akurat teraz w planie nie miałem płaskiej
na ukosie dźwigam 100 kg x 8 skos .. 80 x 8 :)
-martwy ciąg: 125 x 8
-przysiad: 125 x8

Zastanawiam się nad pierwszym cyklem i nie wiem od czego zacząć (co wy polecicie). Sam nie umiem sie zdecydować pomiedzy metka, a propem (czyli takie najbardziej popularne startery w dopingu)
Chciałbym usłyszeć waszą opinie na temat tych sterydów, jednocześnie przypominając .. że zależy mi na suchej masie mieśniowej i sile.
Chce wyciągnąć maximum z tego cykla .. dlatego , jeśli coś trzeba tu jeszcze dopisać to słucham :)
Tak jak zaznaczyłem to mój START ..






Kliknij łapkę,jeśli pomogłem :)
Piona

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
1-8 prop 100mg/ed

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
metakreta
1-8 prop 100mg/e2d

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102
cos mi sie zawiesilo ;)

1-8 prop 100mg/e2d

desiderata

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Trochę smalcu jest, prop jw.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 157 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10043
Dodać coś do tego na wysuszenie .. jak tak to co ? Czym zrobić odblokowanie i jakie dawki ? :)

Kliknij łapkę,jeśli pomogłem :)
Piona

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 406 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10804
Na odblok clomid 3tygodnie po 50mg, mozesz dorzucic hcg w trakcie cyklu jesli bedziesz w posiadaniu. Jak chcesz przy okazji zrzucic troche fatu mozesz pomyslec o clenie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 157 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10043
Czy moge kuć igłą np. w udo ? Czy to bd. miało jakieś znaczenia wieksze .. udo , a pośladek. Nie wiem czy dam rade sobie samemu zastrzyk w poslada walnać :) A rodziców wole nie wtajemniczać.
Czy jest jakaś ważna zasada podczas robienia takiego zastrzyku ?

Zmieniony przez - Rinzler w dniu 2013-05-05 21:11:33

Kliknij łapkę,jeśli pomogłem :)
Piona

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Wpisz sobie w google/youtuba: thigh intramuscular injection. Samemu lepiej w udo.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 82 Wiek 52 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20082
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 157 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10043
Mam jeszcze jedno pytanie :) Tyg. temu skończyłem 10 tyg. cykl na suplach .. Czy ma teraz znaczenie robienie (przerwy) od cyklu na propie .. Bo chciałbym ruszyć z początkiem czerwca.

Kliknij łapkę,jeśli pomogłem :)
Piona

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta ektomorfika przy Metanabolu

Następny temat

cykl 2

forma lato