tucco
Witam,takie pytanko,mianowicie dieta jest,uzywam bialko serwatkowe zaraz po treningu zeby szybko dostarczyc bialko z glukozom do organizmu. I teraz czasami chcialbym zastapic normalny posilek bialkiem no i powinienem kupic drugie bialko wolno wchlaniajace sie no ale wiadomo kasa. Czy to blad pic b.serwatkowe zam. posilku...czy ewentualnie moge jakos spowolnic wchlanianie bialka serwatkowego? Dzieki.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
425
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
PureGame
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
852
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7785
Możesz pić serwatkowe i dodać do niego 30g oliwy z oliwek / masła orzechowego jeśli bilans pozwala.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
425
Z oliwa pewno smak bedzie niebardzo...ale maslo orz.czemu nie. dzieki
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
14
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
425
A masla orz. tez 30 gr?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
