Właśnie też uwielbiam orzechy, gdyby nie były tak kaloryczne mogłabym je jeść garściami! A to moczenie to wychodzi na zdrowo, ponoć więcej się wchłania wartości odżywczych po namoczeniu.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
PILNE!! Prośba o wypodwiedzenie się na temat mojej żony
Następny temat