jak zmotywować kolege do pobicia rekordu?

Rozumiem jakby Profesjonalni kutlrusci tak sobie zażartowali,na odcięcie się od monotoni i pokazania ludzią jak się cwiczy , ale takie dwa kaczory okupujące ławkę prostą to raczej żenada

Profesjonalni kulturyści raczej nie myślą by tak żartować bo przy takich ciężarach jakie oni stosują takie coś może sprawić że poleci sztanga z rąk i może skończyć się śmiercią takie wypadnięcie sztangi ;]

@Janek96 "Najpierw się nauczcie techniki trochę", "Tak, ale jak ćwiczą normalnie, to też pewnie wypychają biodra w przód, więc trzeba zwrócić uwagę"
sory mistrzu, ja wiem ze jak zaczynales chodzic na silownie to wszystkie cwiczenia robiles idalnie i technicznie, my chodzimy na silownie dopiero prawie miesiac i juz cos tam nam sie technika wyrabia, na poczatku bylo gorzej, tak nam sztanga latala ze prawie ciezarki spadaly ze sztangi. Nie wiem co chciales udowodnic tymi wypowiedziamy, ze jestes/byles lepszy? Kazdy jakos zaczynal na silowni.
lul

@Janek96

Cieszę się, że poprawiacie technikę.
O to mi chodziło, powodzenia w dalszej pracy

Zmieniony przez - Janek96 w dniu 2013-04-07 13:22:20