Czy to prawda, że wysokim ciężej jest podnosić ciężary?

i tak trzymaj !!!
ja należę do tych nie obdarzonych wzrostem,ale próbuję nadrabiać w szerokości...he,he,he
jednak nie miałbym nic przeciwko temu żeby być o 20cm wyższym...

A ja 20 cm szerszym............................w barach.

Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-03-17 22:22:58

muszę wierzyć na słowo,bo nie uzupełniłeś profilu...

MaxMad

A ja 20 cm szerszym............................w barach.

Chciałbym być rzecz jasna .....

Czyli to prawda, że przez moje długie łapska niezależnie co podniosę będzie to dla mnie cięższe niż dla osoby o tej samej sile co ja ale mniejszym wzroście? Wiem, że długie łapy, długie nogi i korpus to minusy w martwym ciągu. Przy innych ćwiczeniach z hantlami i sztangą działa to w ten sam sposób? Nawet niosąc zakupy do domu podniosę mniej od niższego od siebie? ;/

W zasadzie tak - ciężar ma do pokonania dłuższą drogę , więc jest ciężej dogonić z ciężarami np. nabitego mięchem mezomorfa 170 cm wzrostu. Wyjątki od reguły się zdarzają , podobnie jak rzeczy o którym się nie śniło filozofom więc nie trać nadziei... na pewno rekordów w trójboju nie będzie łatwo bić ... ale byli tacy wysocy kulturyści jak Greg Kovac Paul Dillet czy Lou Ferrigno jednak nie dominowali dzięki swoim rozmiarom.
Jednak jeśli nie będziesz się przejmował innymi za bardzo i twoja duma zniesie to że zamiast 3-4 talerzy po 20 kg z każdej strony sztangi - będziesz sobie machał na klatę połową tego olewając ironiczne spojrzenia napakowanych karków to trening da ci tyle samo a może więcej frajdy co niższym.
Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-03-18 17:10:18

Zmieniony przez - MaxMad w dniu 2013-03-18 17:18:06

a ja po raz kolejny powtarzam że niema żadnych przeszkód do machania sztangą,tak jak mniejsi zawodnicy...a różnica w ciężarach żadna
jeśli masz predyspozycje siłowe to niema żadnych barier oprócz...umysłowych

mały kark wcale nie musi być silniejszy od dryblasa !!!

Jw. nie ma co szukać wymówek. Mnie natura obdarzyła sporym wzrostem, ale nie zamierzam sobie nic z tego robić, tylko harować

prawidłowe podejście !!!

Tak dla motywacji. Gość ma 202cm wzrostu.





http://www.allthingsgym.com/velichko-cholakov-325kg-squat/