Buduj mase jesli dorzucisz pare kg miesni nic sie nie stanie wrecz poprawisz sprawnosc fizyczna.Przede wszystkim cwicz nogi silne nogi dadza Ci szybkosc sam po sobie zauwazylem ze biegam o wiele szybciej i sie nie mecze tak szybko jak przed okresem cwiczen.
Ps:wiecej sily bd mogl zasadzic lepsza petarde w bramke
Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-07 16:03:23
Ps:wiecej sily bd mogl zasadzic lepsza petarde w bramke
Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-07 16:03:23