Nie chciałbym spamować więc dlatego chciałbym 3 sprawy na jednym temacie załatwić : )
...
to juz jest spamowanie załatwianie innych spraw niz te do ktorych dział jest przeznaczony 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!