Nie no trening dobry... można by rzecz, że wyjątkowo oryginalny :D
...
Ktoś pisał ze zły trening niech mi chociaż napisze co ile bicek i,klata jak ten jest zły. Za mało czy za dużo ?
...
Pamiętaj że w ćwiczeniach najważniejszy jedst progres,w okladaniu się po gębie również
PS:Wstaw filmik z tego utwardzania szczęki,może źle technicznie do sprawy podchodzisz
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-03-03 20:54:18
PS:Wstaw filmik z tego utwardzania szczęki,może źle technicznie do sprawy podchodzisz
Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-03-03 20:54:18
1
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!