SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

cokolwiek bym nierobil i tak nie ma zakwasow

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2539

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 20535
Nie no trening dobry... można by rzecz, że wyjątkowo oryginalny :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 217
Ktoś pisał ze zły trening niech mi chociaż napisze co ile bicek i,klata jak ten jest zły. Za mało czy za dużo ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
W podwieszonych masz gotowe rozpiski.
...
Napisał(a)
QUEBLO Moderator
Ekspert
Szacuny 2342 Napisanych postów 30808 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 272004
Pamiętaj że w ćwiczeniach najważniejszy jedst progres,w okladaniu się po gębie również


PS:Wstaw filmik z tego utwardzania szczęki,może źle technicznie do sprawy podchodzisz


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-03-03 20:54:18
1

"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomoc w zrobieniu treningu

Następny temat

Trening na klatke i brzuch

electro
Polecane artykuły