Raz, dwa, trzy... SPAM.

no widziałem go już

Zauważyłem na tym forum, że im mniejszy osobnik tym więcej ma supli

bo mysla ze po suplach ich rozj**ie a diety nie maja

/

Moja dieta też dzisiaj kulawa, ale sobie odpoczynek od kury zrobiłem bo już nie mogę

Raczej mogę, ale nie chciało mi się jechać do reala na promocję

ja dzisiaj rybe musze meczyc Nie smakuje mi ale co Masy nie bedzie wiec jem :D

ja dziś po tej pizzie jakoś byłem tak najedzony ,że nie miałem apetytu



Ale i tak weszło dziś

Owsiane prawie 100g 30g białka mleko z 300ml
Potem w szkole jakaś pizza mała bno sobie zapomniałem kanapek
Jak wyszłem od oklulisty pizza 32cm
W domu ryba(taka such na kanapke) i bułka
Przed trenem ziemniaki i ryba
gajner
i teraz twaróg :D tak ,że też słabawo

Fighter ile to kcal?

Ja przynajmniej miałem dorsza dzisiaj 2 razy, jajecznicę i twaróg będzie... a tak to kupiłem sobie pierogi, czekoladę i ciasteczka owsiane