...
Napisał(a)
no i to mi chodziło dzięki ;) a co do tego fizjoterapeuty to nie mam za bardzo w okolicy zadnego ;/
...
Napisał(a)
ja znów mam takie nogi ze jak stoje normalnie prosto to sstopy mam złączone a między kolanami mam z 10cm odstepu, ( wygladaja jak elipsa) czy to normalne czy raczej jakas wada??
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
zasada jest prosta-jeśli coś nie wywołuje bólu,to można to uznać za fizjologię,taka twoja uroda.Takie kierowanie się kolan na zewnątrz to tzw.szpotawienie
Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-02-09 18:20:17
Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-02-09 18:20:17
...
Napisał(a)
sory ze odswieżam ale tak mi sie przypomnialo
Czy ćwiczenia typu przysiady, martwy ciąg oraz np jazda rowerem czy bieganie nie pogłębiają tej koślawości?
Czy ćwiczenia typu przysiady, martwy ciąg oraz np jazda rowerem czy bieganie nie pogłębiają tej koślawości?
Polecane artykuły