teoria prostej samoobrony

...

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

OK, wrzucam dalej. Dzwignia jako obrona przeciw duszeniu jednoracz

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Skrecamy dlon oponenta do zewnatrz

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Tak wyglada zakonczenie dzwigni. Dodam jeszcze ze przy duszeniach, kiedy poczujemy badz zauwazymy ze ktos chce pomanipulowac przy naszej szyi

wazne jest starac sie docisnac brode do klatki piersiowej, (k**** nie wiem jak to dokladnie opisac ) zeby uniemozliwic pogruchotanie tchawicy

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

A tak ulozenie rak. Dzwignie ( cos jak kote-gaeshi )mozna zrobic tez jednoracz. Wazne zeby nasz kciuk znajdowal sie na kostce dloni przeciwnika, a dokladniej pomiedzy 2 a 3 kostka, a reszta palcow obejmowac ma klab kciuka przeciwnika

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Duszenie oburacz z docisnieciem do sciany itp.

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Chwyta za jedna z dloni przeciwnika i dzwignia nikyo, taka jak opisana w tym temacie przeze mnie i przez shnosnasa powyzej

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

No i wykonczenie dzwigni, dociska sie lokiec przeciwnika w dol, a przedramie wraz z dzwignia na nadgarstek lekko ku gorze. W ten sposob dzwignia obejmuje dwa stawy, zapewniam ze dobrze wykonana boli zaje***cie

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Z tym ze wg mnie ta dzwignia powinna nieco inaczej wygladac niz na zdjeciu powyzej

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Rzut przed plecy jako obrona przed duszeniem przedramieniem z tylu.

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

...

qbiec

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 1509 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 12619

Biodrami podchodzi sie jak najblizej przeciwnika, przytrzymujac jego przeramie i wykonuje gwaltowny sklon

Martial Artist. That's who I am, that's what I do!

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img] SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB

SFD FIGHT CLUB [img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Tylko Honor. Bo Bog i Ojczyzna znajda sie w swoim czasie

--> SFD FIGHT CLUB <--

0111010001101000011010010110111001101011

The fear of death follows from the fear of life. A man who lives fully is prepared to die at any time.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat